秋季换季护肤小知识
1、油水均衡：由于经历过夏季的高温之后，肌肤里的水分被迅速蒸发，导致皮肤缺水，油脂分泌旺盛，皮肤严重泛油，秋天空气干燥，皮肤水分极易被蒸发而变得更加干燥，因此要维持肌肤的油水平衡，加强补水保湿工作，减少肌肤油水失衡问题的产生。
2、防晒护理：秋季的阳光虽然没有夏季的那么毒辣，但是在秋季，肌肤也会无形中受到紫外线的侵害，所以防晒是秋季护肤必不可少的，要尽量避免紫外线的侵蚀，出门前要带好防晒工具，如帽子、防晒衣等，此外还要注意涂抹防晒霜。
秋季美容护肤小窍门
1、温和清洁是基础
秋风一吹，皮肤容易干燥敏感，千万别用强力去油洁面啦！换成氨基酸洁面乳，早晚温水洗脸，既能带走污垢又不破坏皮脂膜，如果化妆，记得用卸妆油代替卸妆水，减少摩擦刺激哦~
2、保湿必须加码
秋天最怕“外油内干”，光补水不够，得锁水！洗完脸立刻涂含神经酰胺、透明质酸的精华，再叠加面霜“封层”，偷懒的话，直接选水乳霜三合一的保湿产品，包里常备喷雾随时补水。
3、防晒不能停
别以为天凉了就能省防晒！紫外线依然会加速老化，SPF30+、PA+++的防晒霜每天涂，户外活动记得补涂，戴帽子和口罩还能防风防尘，一举两得~
4、急救面膜这样用
爆皮卡粉？试试“三明治敷法”：先薄涂一层保湿面霜，再贴补水面膜，10分钟后揭下按摩吸收，频率控制在一周2-3次，过度水合反而伤皮肤！
5、内调养出水光肌
多喝银耳羹、蜂蜜水，补充维生素A（胡萝卜、南瓜）和Omega-3（深海鱼、坚果），少吃辛辣烧烤，否则再贵的护肤品都救不了爆痘脸！
6、细节护理加分项
别忘了嘴唇和手部！睡前厚涂凡士林唇膜，出门随身带护手霜，洗澡水温别超过40度，沐浴后3分钟内涂身体乳，关节处重点按摩~
划重点：秋季护肤=温和清洁+强力保湿+持续防晒！ 坚持两周，干燥起皮说拜拜~
相关问题解答
1、秋季皮肤为什么容易干燥？
我最近发现一到秋天，皮肤就特别干，尤其是脸颊和手背，感觉紧绷绷的，后来查了一下，原来是因为秋天空气湿度低，加上风大，皮肤的水分蒸发得特别快，而且夏天用的清爽型护肤品可能已经不够滋润了，得换更保湿的产品才行。
2、秋季护肤的重点是什么？
我觉得秋季护肤最重要的就是补水保湿！除了多喝水，还得用一些滋润度高的面霜和精华，秋天紫外线还是挺强的，防晒也不能偷懒，我还会定期敷面膜，尤其是补水面膜，感觉皮肤状态会好很多。
3、秋季适合用什么类型的护肤品？
我最近把夏天的清爽型护肤品换成了滋润型的，比如含有玻尿酸、神经酰胺的面霜，感觉特别适合秋天，我还喜欢用一些温和的洁面产品，因为秋天皮肤比较敏感，太强的清洁力反而会让皮肤更干。
4、秋季护肤有哪些小窍门？
我总结了几个小窍门：一是洗完脸后马上涂护肤品，锁住水分；二是用温水洗脸，别用太热的水，不然皮肤会更干；三是多吃水果蔬菜，补充维生素，对皮肤也有好处，还有就是，秋天可以适当去角质，但别太频繁，一周一次就够了，不然容易伤到皮肤屏障。
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本文概览：秋季换季护肤小知识1、油水均衡：由于经历过夏季的高温之后，肌肤里的水分被迅速蒸发，导致皮肤缺水，油脂分泌旺盛，皮肤严重泛油，秋天空气干燥，皮肤水分极易被蒸发而变得更加干燥，因此...
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