第八套广播体操配音是谁
第八套广播体操的配音者是张仲霖。
张仲霖，1949年出生，中国第六套、第七套、第八套广播体操喊操员，他清洗洪亮的声音伴随了我们一代又一代人的成长。
今年68岁的张仲霖并不是一个专业播音员，他曾是一名优秀的体操运动员和教练员，拿过全国亚军，带出过奎媛媛等世界冠军。
第八套广播体操视频完整版
1、第八套广播体操是什么？
这是中国国家体委于1997年正式推出的全民健身项目，动作简单易学、节奏适中，适合各个年龄段人群，它包含8节核心动作，涵盖伸展、扩胸、踢腿等，兼顾全身协调性和基础体能锻炼，曾是许多人的“课间操回忆”。
2、哪里能找到完整版视频？
推荐B站、优酷、爱奇艺等平台，直接搜索“第八套广播体操完整版”即可，划重点！央视官方频道或体育总局发布的版本最标准，避免跟练错误动作，部分短视频平台（如抖音）也有分段讲解，适合新手跟学。
3、跟练必看：动作要点解析
预备节：注意深呼吸，调整站姿，双脚与肩同宽；
扩胸运动：手臂后展时掌心向上，充分打开胸腔；
踢腿运动：保持身体平衡，脚尖绷直避免膝盖超伸；
体转运动：腰部发力带动上半身，避免甩头过猛。
4、适合哪些人练习？
久坐族/学生党：缓解肩颈僵硬，改善体态；
中老年人：低强度运动促进血液循环；
健身新手：作为热身或晨练项目，每天10分钟就能激活全身。
5、注意事项
动作幅度根据自身情况调整，尤其是腰椎或关节不适者；练习前简单热身（如手腕脚踝绕圈），结束后拉伸放松肌肉，敲黑板！坚持比追求标准更重要，循序渐进才能看到效果！
相关问题解答
1、第八套广播体操的配音员是谁？
“我查了资料，第八套广播体操的配音员是中央人民广播电台的资深播音员张宏民和虹云，他俩的声音特别有辨识度，尤其是喊‘预备节，原地踏步走’的时候，简直刻进DNA了！”
2、哪里能看到第八套广播体操完整版视频？
“直接上B站、腾讯视频或者央视网搜‘第八套广播体操完整版’就行！官方版本画质可能有点复古，但动作讲解超详细，跟着练绝对没错～”
3、这套体操现在还有人用吗？
“哈哈，虽然现在流行‘刘畊宏’和帕梅拉，但学校、单位晨练还是能见到它的身影！毕竟动作简单又经典，我妈说她当年上班天天做，现在偶尔还会比划两下。”
4、第八套和其他版本有啥区别？
“比起第五套的‘时代感’和第九套的‘现代风’，第八套（1997年推出）算是折中款——音乐更轻快，加了转体运动这些新动作，但整体还是那个味儿！”
（注：配音员信息存在不同说法，部分资料显示为“集体创作”或未明确署名，建议以官方渠道为准哦～）
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